Makanan Kaya Resveratrol Tux Menghindari Kanker
Saturday, September 21, 2013
18
comments
Saintist selalu berinovasi bagaimana menemukan dan
Mensisntetis senyawa bioaktif
(Antioksidan) yang dapat menangkal radikal bebas pemicu kanker...
That was a one of Resveratrol.
Resveratrol diyakini sebagai senyawa yang dapat mencegah
kanker, menangkal penyakit jantung dan diabetes.
Sayangnya jika dikonsumsi dengan berlebihan malah dapat
menghilangkan manfaat sehat olahraga.
Therefore ,,,,
Tidak ada salahnya bray kalo mau terhindar dari kanker untuk
mengkonsumsi makanan kaya Resveratrol dalam jumlah yang direkomendasikan
seperti berikut ;
1.
Anggur Merah
Anggur merah tanpa fermentasi kaya dengan antioksidan, apalagi dalam
kulit anggur tersebut mengandung: Kalium, Mangan, hingga berbagai vitamin mulai
vitamin C, K dan B1.
2.
Selai Kacang
Nikmatilah roti dengan selai kacang yang ternyata mengandung resveratrol.
3.
Cokelat Hitam
Resveratrol dalam cokelat hitam bercampur dengan antioksidan dan mineral
(zat besi, tembaga, dan mangan)
4.
Blueberry
Memang kandungan resveratrol dalam blueberry lebih sedikit dibandingkan dengan
anggur.
Back to Nature and Then Changes Bad Lifestyle
Road to Healthy Life Better.....
Baca Selengkapnya ....
